ヤロウ / ハーブティー

ヤロウは、古くからすぐれた止血作用をもつことで知られ、利用されてきました。ギリシャ神話に登場する英雄アキレアも負傷した兵士の傷の手当てにヤロウを使用しました。学名のAchillea（アキレア）は、その英雄の名に由来したといわれています。

ヤロウティーを熱くして飲むと、発汗を促して毒素を体外に排出させるので、熱を戸もなる風邪やせき、咽頭炎などの感染症を緩和するのに効果を発揮します。利尿作用おあるので、膀胱炎などの泌尿器系の感染症にも有効です。

また、ホルモン様作用をもつ成分ステロールが、月経サイクルを正常化するのにも役立ちます。

多量に使用すると頭痛やめまいを起こすことがある。

妊娠中・キク科アレルギーの人は注意の使用は避ける。

Achillea millefolium

キク科

葉、花

精油、クマリン、ラクトン、アミノ酸、ステロール、フラボノイド、タンニン、サポニン、サリチル酸、糖類、シアニジン