ミルクシスル
ミルクシスルは、その名が『聖母マリアのミルク』に由来することからマリアアザミと呼ばれています。
ミルクシスルに含まれるシリマリンという成分は、アルコールや環境毒素などから肝臓を守るだけでなく、傷ついた乾燥の細胞を再生する働きもあります。肝硬変や肝炎に有効といわれています。お酒を飲むのが好きな人におすすめです。また、肝機能が低下することで起こる慢性の頭痛や疲労、肌のトラブル、消化不良、イライラやうつにも効果的です。
また、ヒスタミンの分泌を抑制する作用もあるので、アレルギー症状を緩和するのにも有効です。
キク科アレルギーの人は注意。
Silybum marianum
キク科
種子
シリマリン、フラボノイド、脂肪酸、ビタミン類、ステロール
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