コルツフット / ハーブティー

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コルツフット

すぐれた鎮咳、去痰作用

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コルツフットは、初春にややくすんだ黄色の花を咲かせ、その後に心臓形の大きな葉が現れるキク課の多年草です。学名のTussilagoは『咳を散らす』という意味で、昔から呼吸器系の疾患に用いられてきたハーブです。

コルツフットティーは、鎮咳、去痰作用が期待できることから、咳を伴う風邪や気管支炎、喘息の症状を緩和するのに役立ちます。

また、健胃作用もあって、食べ過ぎた時の胸焼けを防いだり、消化不良を改善する効果があると言われています。免疫細胞を活性化する働きも期待できます。

注意

キク科アレルギーの人は注意!

授乳中の使用は避ける。

妊娠中の使用は避ける。

長期間の使用は避ける。

学名

Tussilago farfara

科名

キク科

ティーに使う部分

花、葉

主要成分

ムチン、フラボノイド、ファラジオール、タンニン、精油、苦味質、イヌリン、亜鉛、ピロリジジンアルカロイド

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