ギムネマ / ハーブティー

ギムネマは、アジア産のギムネマシルベスタというつる状常緑植物です。アーユルヴェーダでは、糖尿病の治療に用いられています。最近では、糖分の九州を抑制させる働きがあるとして、ダイエット食品にも用いられることもあります。

ギムネマティーを飲むを、甘みに対する欲求を抑えられると言われています。甘いものが好きだけどやめられなくて、糖分を控えたい方におすすめのハーブです。

最近の研究では、ギムネマティーを飲むことで、インスリン生産を増加、インスリン抵抗性を低下させることで、血糖値が低下するという報告もあります。

子供への使用は避ける。

やせ体質の人は注意する。

糖尿病薬を服用中の人は医師に相談する。

Gymnema Sylbestris

ガガイモ科

葉

ギムネマ酸化合質