パッションフラワー / ハーブティー

パッションフラワーは、中央に房毛をつけたエキゾチックな紫色の花を咲かせます。鎮静効果のあるハーブとして名高く、数世紀にわたって、神経緊張や不眠の治療に使われてきました。交換神経中枢の働きを清浄にする効果があるといわれています。

パッションフラワーティーは、不安や緊張、イライラした気持ちを解きほぐし、リラックスさせる効果があります。特に、不眠症には有効で、自然な眠りを誘い、すっきりと目覚めることができるでしょう。

神経をしずめ、痛みを和らげる作用もあるので、神経痛や筋肉痛のほかストレスからくる片頭痛や腹痛、高血圧にも有効です。

Passiflora incarnata

トケイソウ科

花、葉

フラボノイド、アルカノイド、青酸配糖体