オレガノ / ハーブティー

オレガノは、古代ギリシャ・ローマ時代から消化機能を高め、頭痛やリウマチ痛を緩和するなど、薬草として利用されてきました。ピザやトマト料理などに使うスパイスとしてもよく知られています。

オレガノの葉はコショウのような刺激的な香りをもっています。そのはで煎れるオレガノティーは、後味さっぱりで、胃腸の調子を整えて、消化を促進する効果があります。

また、強壮作用もあって、せきを鎮めたり筋肉の痙攣や神経性の頭痛、生理痛などを緩和してくれます。神経が過敏になっているときは、気持ちの高ぶりを抑える働きもあります。

Origanum vulgare

シソ科

葉

精油、タンニン、樹脂、苦味質